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(4組免運)【越光米的故鄉】元氣胚芽糙米2.5公斤元氣胚芽糙米2.5公斤

來自越光米的故鄉，彰化二林，並與專業稻米產銷班契作栽培，品質有保障。

1、採用日本最新選別技術 --- 篩選出口感佳、營養完整的胚芽糙米。

2、口感柔軟，營養豐富 --- 柔軟度優於糙米，口感佳、營養成分高。

3、生產履歷可追朔 --- 來自二林的稻米產銷班，專業區栽培，生產履歷透明。

※什麼是胚芽糙米：

✓ 胚芽糙米，保留糙米原有組織，
✓ 口感比糙米柔軟、Q彈，大人小孩更易接受，
✓ 營養成分更是一般白米的八倍。

煮飯步驟 :

1、以清水快速清撥洗2-3次瀝乾→ 以1.5 倍水浸泡30分鐘後進行烹煮→ 煮熟後輕輕翻鬆，蓋鍋靜置10-15分鐘即可。

※營養師說法：

營養師劉玉來表示，醣類（米食類）是身體不可缺少的營養素，每日飲食攝取若少於130克醣類（約半碗飯），可能誘發酮酸中毒，且易造成肥胖及糖尿病等慢性病發生；
對慢性腎衰竭的患者而言，主食類的選擇，米食優於麵食。

她建議身體中三大營養素的比例，主食比肉多才健康，其中醣類約佔58-68％、蛋白質（肉類）10-14％、油脂類20-30％，而大部分的米食製品比麵食製品熱量低，半碗飯的飽足感優於6片水餃皮；餅乾或烘焙點心之熱量也都高於米飯。

本商品由米行直送供貨，採小包分裝喔。

詳細商品說明

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